Feste

Ragazze smettete di sentirvi in colpa ogniqualvolta durante queste feste mangiate del panettone/pandoro/biscotti/ cose pesanti e grasse. Qualche volta ci vuole, non è la fine del mondo!
Io mi sono proposta di iniziare un'alimentazione equilibrata e regolare a partire dal 1 gennaio e intanto mi godo le feste, senza rimpianti!
Mi concedo i dolci quasi quando voglio e non mi faccio schifo.
E' una cosa bellissima, sapete?
Prima ogni qualvolta mangiavo qualcosa di poco sano mi sentivo molto in colpa e stavo malissimo, e inoltre, non riuscivo a gustarmi il cibo ma, mi ingozzavo e basta.
Ora me lo gusto e son serena, l'anno nuovo vita nuova no?
Io ci proverò con tutta me stessa.
Perderò con calma questi 5 kg (sono ora a 60), 1 -1,5 kg al mese senza troppe rinunce.
E' questo è lo spirito giusto.
Ho imparato ad accettare il mio corpo, certo ha dei difetti ma ha anche tanti pregi. Sono fiere del mio seno, una bella terza abbondante.
Ora Vi faccio una domanda:
Secondo voi attira di più una donna magra, con 1 prima di seno, cono poco culo o
una donna formosa (non troppo) con un bel senso e un bel culo?
La bellezza non è magrezza.
Ho sempre pensato di essere meno attraente e più brutta di una mia amica magra ma, mi è stato sempre dimostrato, il contrario.
Credete in voi stesse. Abbiate fiducia.
Pensateci bene.
Dimagrite il giusto con calma.