Il peso è solo un numero che compare sulla bilancia.
Io sono bella indipendentemente da quel numero.

lunedì 31 ottobre 2011

Ultimamente mi odio sempre di più.
Non riesco proprio ad accettarmi.
Mi sento come se pesassi 10kg in più di adesso.
La cosa frustrante è che peso solo 3kg meno del mio ragazzo e questo mi fa sentire orribile.
Il rapporto con il cibo invece è migliorato tanto, mi impegno anche a camminare.
Mangio equilibrato evitando quasi sempre le schifezze.
Di solito facendo così qualche etto lo perdevo nell'arco di qualche giorno.
Ora invece niente.
E ho finalmente capito perché.
Non è colpa del metabolismo.
Né perché mangio troppo.
E' perché non  mi accetto e invece di amarmi almeno un pò, mi odio.
Penso che per molte voi sia lo stesso.
Quando non dimagrite mangiando poco, equilibrato o digiunando è perché non vi amate.
Il mio prossimo obiettivo, anzi il mio più grande obiettivo ora è:
AMARMI
E NON PESARMI.
Ieri ho mangiato poco durante tutto il giorno e ho anche camminato e comunque sono stata tante ore in piedi (Lucca Comix). Quando ho visto la bilancia a casa del mio ragazzo volevo pesarmi.
"Non ti pesare." ha detto il mio Lui.
Non ho resistito: 59.9 kg
Non ho perso nemmeno un etto!
Già  tutto il giorno ero depressa e quando ho visto quel numero sono scoppiata in un pianto assurdo seguito dai silenzi..
Sindrome ossessivo-compulsiva.

Devo arrivare a capire:
Il peso è solo un numero che compare sulla bilancia. Io sono bella indipendentemente da quel numero.
Devo ripetermi sempre questa frase.
Fatelo anche voi.
Perché non è una bugia.
E' solo la verità.
Verità che ci nascondiamo e non sappiamo nemmeno perché.

4 commenti:

  1. E' pazzesco come un paio di numeri possano farci stare male.. E' assurdo, davvero. Ti capisco. Un abbraccio.

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  2. ti ringrazio per il commento tesoro, vedo che poi hai espresso quelle idee anche qui, nel tuo post.
    concordo pienamente con te, sai?
    io stessa ho provato a sentirmi bella a 57 kg perché mi amavo, e uno schifo totale a 50 perché non mi volevo bene. l'ho provato e testato (:
    è tanto difficile volersi bene però...in questo momento non ce la faccio proprio, è come se il cibo fosse una via di fuga da tutto, dal mondo e da me stessa, se non lo usassi in questo modo mi sentirei persa.
    faccio un passo alla volta intanto, e provo a uscire qualche volta. sono convinta che presto andrà meglio.
    ti abbraccio forte cara.
    Sophie

    ps: sorry per aver trasformato il tuo post in un dibattito sugli psicofarmaci!

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  3. Piano, piano tutto passerà.
    La determinazione non ti manca.
    E sono sicura che sei troppo intelligente per buttarti via.
    Bacio
    Fede

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  4. speriamo dai. Ce lo auguriamo di passarlo bene questo autunno.
    Grazie.

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